みなさまおはようございます。
基本365日
正月もお盆も関係なく働き詰めの私ですが
今日は藤井風のライブを観に新横浜に行ってきます。
ライブの模様が無料配信されるようなので
ご興味ございましたらどうぞ。
スタッフ島倉さんは出勤していますので
残りわずかですが
本日のご予約は可能です。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000051188/
今日も楽しく美しく ボディケアグリーンズ森田
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走るし 泳ぐし 筋トレするし 最近はストレッチもするようになったし ブリッジもしてるし ジャンプトレーニングも始めた もう十分でしょ。 って思ってましたが 甘かった、、 &nbs […]
高密度化(基質がゲル 状に変化し,ヒアルロン酸が凝集し,筋膜内コラーゲン線維の 配列が変化)した筋膜に対して,摩擦によって温度の局所上昇 を引き起こし,ゲル化された基質を流動化させることで正常な 状態(ゾ […]
足首が固すぎて動かない(曲げられない)のは問題です。 なぜなら しゃがもうとすると足首が曲がらないので その上の膝や股関節もうまく動かないし 正しい姿勢が作れないです。 膝や股関節の障害だけでなく 腰や背中の筋肉を痛めて […]
BTS大好きっ子の娘と 原爆について 戦争について 韓国、北朝鮮、中国、アメリカと日本の関係について 国とは何か 寛容と不寛容 表現とは何か 自由とは何か などなど 昨夜は色々語り合いました。 私が今回のこ […]
皆様がすでにご存知の通り、リラクゼーションの世界には【押す、揉む、動かす、ストレッチ】といった手法が存在し、心身のリフレッシュを目的としています。また、カイロプラクティックの手法においては、いわゆる【ホネボキボキ】骨格の […]
シックスパッドも スレンダートーンも(城彰二、、、、) どちらも低周波EMS ある程度のパワーはあるけど 表層の筋肉しか効かせることができません。 がしかし 複合高周波EMSは違います。 動画見ればその差は […]