20年以上
多くの女性クライアントの脚を見てきたが
以前に比べ
ハイヒールを履く女性は確実に減っている
いいことだと思う
ハイヒールを履くと
脚が細く、長く見えるのはわかるが
足そのものが変形するケースがあまりにも多い
足の変形だけでなく
股関節や膝を痛める原因にもなる
常に前重心
↓
背面の筋肉が弱っていく
↓
さらに前重心
という負のループに陥りやすい
靴を履いた姿が美しいのと
素足が美しいのと
どっちが良いと思いますか？
ボディケアグリーンズ 森田トトノエル
それでもハイヒール履きますか？
Categories:
Related Post
なんだかよくわからないけどなんだかよくわからないけど
白いシャツをめぐる旅。2019 これ読んでたら 妙な気分というか なんだか ほわ〜んと 気持ちよくなってくるのだ。 なんでだろう。 最近はないけど 昔たまに 例えば携帯電話買いにいって 商品の説明受けてたら その人の話し […]
本格的にバイオリンをやっている小６のSさん本格的にバイオリンをやっている小６のSさん
右肘が痛くて伸ばせない ということでいらっしゃいました。 いつものように入念に触診したところ 肘関節自体に問題はなく 肩関節の全て 胸鎖関節 肩鎖関節 肩甲上腕関節 肩甲胸郭関節(ここを正しくアジャストメント […]
集中すること 自分を含めて人を信じること集中すること 自分を含めて人を信じること
研修は続く。 モデルを二人がかりで全力マッサージ中 何かに集中してる 没頭している そういう状態って心も体も充実している なるべくそういう時間、日々が続くといいですよね。 もう一つ 最近ものすごく強く思ってることは […]
スクワット、ストレッチ、治らない膝痛スクワット、ストレッチ、治らない膝痛
60代後半・女性 15年ほど前にバレーボールで膝を怪我 半月板損傷で手術 その後も痛みは取れず 関節の変形は進む いくつか整体に通うも効果なし 膝裏を伸ばすストレッチと スクワットを毎日欠かさない 右も左もくの字に折れ曲 […]
Threadsより抜粋Threadsより抜粋
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_morita 筋肉の緊張は3種類 ①筋肉を縮めながら収縮する 短縮性収縮 ②筋肉を伸ばしながら収縮する 伸張性収縮 ③長さを変えず収縮 […]