筋肉を潰さないで!

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_morita より

人間の身体は

上下

左右

前後

それぞれ球体の表面をなぞるように動く

 

なので

ツボ押しのような

一点を押し込むアプローチは

理にかなっていないし

実際ひどい状態になってしまってることを

私は知っている

 

指先で差し込むように押したり

肘を使って押したり

危険なので今すぐやめたほうがいいと思う

 

押すことにより血流が良くなり

スッキリするのは間違いないが

大事な体の組織を壊していることに

疑いの余地はない

早く気づいてくださいボディケアグリーンズ 森田

コメントを残す

Related Post

開脚よりも大事な片足立ち開脚よりも大事な片足立ち

今日もショート動画で流れてくる 【体が硬い人でもベターっと開脚できるようになるストレッチ!】 【劇的に開脚ができるようになる!】 【体が硬い人ほど効果あり。これを知れば1回で開脚!】 【逆転の発想から生まれた魔法のストレ […]