グリーンTV第2段どうかよろしくお願いいたします。
動画内で語ってますコアバリューについては
中田敦彦さんがYouTube大学で
おもしろく、わかりやすく教えてくれます
ぜひご覧ください。
bodycare GREENS 森田
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動画内で語ってますコアバリューについては
中田敦彦さんがYouTube大学で
おもしろく、わかりやすく教えてくれます
ぜひご覧ください。
bodycare GREENS 森田
触診したところ 仙骨が左上がり右下がりで斜めになっていた。 逆に言えば仙骨に対して 右の骨盤(腸骨)が上がってるとも言える。 骨盤というのは 動作の途中でいろんな方向へ動くものだから 骨盤が歪むのは別に構わないのだが […]
プロアスリートを超える筋肉量を持つ ムキムキのボディービルダー ファンクショナル(機能的)トレーニングをしない限り それほど速く走れるわけでもないし 泳げないし 速いボールを投げれないし 戦っても勝てない それどころ […]
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_morita 開脚… 格闘技や体操、フィギュアスケートなど 必要なケースもあるとは思うが ほとんどの人に開脚は必要ない むしろ関節が不 […]
右肘が痛くて伸ばせない ということでいらっしゃいました。 いつものように入念に触診したところ 肘関節自体に問題はなく 肩関節の全て 胸鎖関節 肩鎖関節 肩甲上腕関節 肩甲胸郭関節(ここを正しくアジャストメント […]
まずはこだわりのベンチ どうですかこの安定感 ベンチプレスの時に ちょっとでもぐらつくと それだけで随分不安になりますからね これなら高重量扱っても全然大丈夫です。 それにこの色 お洒落じゃないですか? 正直このベンチと […]
今週末開催の京都マラソン 人気のレースなので 普段ならすごい倍率だとか それがなぜか 今回倍率が下がって (コロナのせいでランナー減ったのかな?) 見事出場されるN様 長い間仕事が忙しく しばらく走ってなかっ […]