初めて観ました

ボディケアグリーンズとNOISM 実はどちらも 設立したのが2004年です 　 ダンサーの入れ替わりは毎年のようにありますが 20年前からずっと いまだにメンバーのケアをさせていただいております 　 若い時には いろんな […]

全然ブログ書いてない。 いろんなお客様と いろんな会話している中で ああ これブログ書くと面白いかも って毎日思いながら 仕事してるんですが 実際書けていない。 　 たくさん仕事して たくさん音楽作って（仕事ではないけれ […]

b)の猫背は見た目がカッコ悪いですし 肩こりの原因になることは一般的によく知られています。 しかし c)の平背も背中の痛みや自律神経症の原因にもなりますし 決して良くはないのです。 猫背を治そうと肩甲骨を寄せすぎたり ス […]

ほんの100年前まで 人の移動手段は歩くことであった 当時の優先順位は なるべく楽に なるべく早く なるべく遠くに 当然 その目的のために適した歩き方が求められていたことだろう そしてそれは 要するに 筋肉をなるべく使わ […]

首の筋肉や骨の役割は頭部をしっかり支えること なので 首はあまり動かさない方が良い 　 動かし過ぎすぎると 安定性がなくなり 　 局所的に負荷がかかり 　 痛みやコリになり 　 それが気になって また余計に動かしてしまう […]

この春 長野の高校を卒業し 大好きなダンスを習うため 新潟の専門学校へ入学。 　 毎日いろんな種類のダンスを習っていて とても充実してる毎日。 　 でも ハードな練習で左足の甲が痛くなってきた。 　 最初は 押すと痛いっ […]