楽しそう…
こういう人達にもちゃんと対応できる施術家でありたいですね。
そのために筋トレしてるわけですから。
最初に使ってる筋膜リリース用のプレート。
一見痛そうですが
表層のこわばった筋膜をしっかりリリースできるので
とても効果的。
最初に表層からアプローチしてるってのがミソ。
とにかく深いところへズブズブ入れればいい
というわけではないんですよね。
カモン モンスター!
bodycare GREENS モリタ
楽しそう…
こういう人達にもちゃんと対応できる施術家でありたいですね。
そのために筋トレしてるわけですから。
最初に使ってる筋膜リリース用のプレート。
一見痛そうですが
表層のこわばった筋膜をしっかりリリースできるので
とても効果的。
最初に表層からアプローチしてるってのがミソ。
とにかく深いところへズブズブ入れればいい
というわけではないんですよね。
カモン モンスター!
bodycare GREENS モリタ
前回 歩くときに股関節を使って しっかり地面(床)を後ろへ押す(蹴る)ことの重要性と それによる 前へ前への推進力がモデル歩きの基本 と言うことについて書きましたが 今回は後ろに押す(蹴る)のと反対の動きである 前蹴りに […]
筋膜リリースは、 まず皮膚と筋肉の間の滑走不良を改善させること。 その次に複数の筋肉(筋肉ブロック)をまとめてリリース(走行方向への滑走と回旋)。 そして筋腹や腱を掴んで筋肉単体の(走行方向と […]
長野市のM様に続いて 今週二人目の 浸水被害地からのお客様 まだ断水してるらしく 正直新潟出張きてる場合じゃないんだよね〜 と明るくおっしゃっていた 福島や柏崎などの原発に加え 火力発電所内でも 作業をされている […]
私の家での役割がお菓子作り担当なので 娘が大好きなゼリーを毎日欠かさず作るようにしています。 豚由来の粉ゼラチン↓をジュースに入れて軽く混ぜ レンジで1分ほど温めてからよく混ぜて 容器に入れて↓冷蔵庫で冷やすだけ 超簡単 […]
明後日 グリーンズ本店に 特別講師をお招きして アロマトリートメントの練習を始めます。 今までトリートメントは 女性スタッフにお任せしていたのですが それではダメなんじゃないか 私自身がマスターすべきだし マスタ […]
フランスから来た スイートすぎるイケメン 通称ジョフ Noismメンバー 現在のエースって言ってもいいのかな? 初めて会ったのは3ヶ月ほど前 そのとき 膝とか大腿とか いろんなところに痛みがあって ちょっと前に 格安マッ […]