小６でこれ？というツッコミは封印

あくまで整体師&トレーナーですが写真も楽しいなあ https://www.instagram.com/kenjiro_greens_morita/?hl=ja ボディケア　グリーンズ森田

昨夜は通常の仕事が終わり 夜９時から深夜０時過ぎまで スタッフ田村君と二人で 大汗かきながら スミスマシン を組み立てました。 製造メーカーに一言だけ言わせてください こんなわかりにくい説明書で作れるかっ！ 何度も間違え […]

右の腰が痛い。 ズキズキするまではいかないけれど なかなか筋肉の張りがとれなくて 寝てるときにも気になってしまう。 自分でマッサージしたり ストレッチして 一時的に楽になっても またすぐに痛くなってしまう。 困っていたと […]

グリーンズへ 一番最初にいらっしゃったのが 7年ほど前になる 　 その時も それからも ずっと 常に 同じことを訴えてる 　 痩せたい 　 5年ほど前に出産されて その後も時々ご来店されて ここ2年ほど お見えになってな […]

新潟市内は さほど雪は積もってませんが それでも寒いですね。 　 グリーンズは 近所のお客様も多いので それほど急激に暇にはなりませんが それでもキャンセルは出ます。 　 まあ 仕方ないですよね。 　 いい機会なので 自 […]

「マイオカイン」とは 骨格筋から分泌されている筋ホルモンで ・骨の形成 ・肌のコラーゲン量増加 ・脳の認知機能 ・脂肪分解 ・肝臓、膵臓のインスリン分泌とグリコーゲン代謝 ・血管の抗炎症 ・腸の抗腫瘍＋腸ホルモン分泌 ・ […]