以前亀を飼っていた水槽が
亀がいなくなって
ずっと空いていて
アクアリウムやりたい
綺麗なものみて癒されたい
ってずっと思ってたんですが
どうも敷居が高い
よっぽどうまくやらないと
うまくいかない気がする
自分の手に負えるのか
自信がない、、、
ということで
夢は夢のままで
という状態が続きましたが
苔リウム
というものがあることを知り
これだ！
ということで
数種の苔
変わった色の石
流木
食虫植物のウツボカズラと
一気に導入してみました。
初心者にしては
まあ
頑張った方なんじゃないでしょうか。
なにせ
正解がわからないもので。。。。
bodycare GREENS モリタ
意識して体を動かさないと 昔は 使えた筋肉や関節が いつの間にか全然使えなくなってしまう。 そんな風に 機能が衰えてしまった 体の部分って いっぱいあると思いますが その中でも かなり需要なの […]
「Be☆金 the Talk①」 あ 安藤あいかと 翔 新井翔が、生放送でお送りしている「Begin the Be☆金」。 時刻は、 １３：３９です。 さぁ、ここからは、「Be☆金 the Talk！」で […]
明日からの二日間、東京秋葉原にて開催される「整体日本一決定戦」に出場いたします。この大会では、施術前後のクライアントの姿勢と動作がAIによって解析され、その結果に基づいて優劣が判断されるとのことです。姿勢や動作の質が競わ […]
スポーツでも 勉強でも アートでも 仕事でも なんでもそうなんだけど… ひとから 「ものすごい努力してるね」 って思われていても、 本人は大好きなことをやってるだけなので全く苦痛じゃない。 それって最高。 さらに、 その […]
骨盤周辺の筋肉や筋膜が硬くなると 骨盤の動きが制限されて 結果 骨盤が歪んだ状態で固定化してしまう。 歪んでるかどうか？ ということよりも 動きがあるかどうか？ ということの方が問題なのです。 で よく見かけるのが 歩く […]
ほぐす 固まってる筋肉と関節をほぐします 筋肉の幅と厚みを意識します。 走行してる方向を意識します。 どの骨に付着しているかを意識します。 癒着の有無を意識します。 問題がある部位と問題がない部位を区別します。 問題が関 […]