腸内には
３万種類
１００兆〜１０００兆もの細菌（重さ１.５〜２kg）が
その種類ごとに集団を形成しながら住みついているということ。
いわゆる腸内フローラですね。
簡単に言いますと
ビフィズス菌のような善玉菌が
大腸菌などの悪玉菌より優勢であるかどうか
そのことが免疫力に大いに関係しているのですが
（健康な人の便を移植する治療もあるぐらい）
同じように口の中
口内フローラも
歯周病だけでなく
免疫力を左右するものと考えられます。
腸内フローラよりも
口内フローラの方がコントロールしやすいので
殺菌用マウスウォッシュや
歯磨き（歯間ブラシも）を
毎食後しっかり行う習慣があるといいですね。
歯周病菌が
認知症や
糖尿病の原因の一つであることも
すでに証明されているようです。
bodycare GREENS 森田
おはようございます！ 「お客様の要望にひたすら答えようとすること」と 「お客様の幸せを本気で考えること」は 全然別のことです。 ちょっとぐらい怒られちゃっても構わないから 「お客様の幸せを本気で考えること」を私はしていき […]
小中高と 実に１２年間も 体育の授業を受けてきて 『その影響で』 体を動かすことの意義をちゃんと理解できた （義務ではなく）運動するのが好きになった そんな人どれだけいるのかな？ ランニングとか ウ […]
18年前に整体師になろうと思った時から ずっと 私の最大の目標は 「どんな人の どんな症状も改善させる」 ということでした。 １８年経って 多くのお客様から評価されてる（たぶん） 今現在でもそこはもちろん変 […]
↑この曲を聴きながら読んでください。 本町アーケード内にある 可愛い花屋さんに入ったら 大きな葉っぱが たくさん 真四角の ガラスの花瓶に ワサワサって生けられてた。 いいな って思って これ […]
腸は私たちの消化器系の中心であり、栄養の吸収や免疫機能に重要な役割を果たしています。しかし、食べ物の中には腸の表面を傷つけ、腸漏れ（リーキーガット）を引き起こす原因となるものがあります。 腸漏れとは？ 腸漏れとは、腸の粘 […]
ポーランド系フランス人のジョフ あってまだ半年ぐらいだけれど なんだか 随分 気心の知れた友達 みたいになってて 嬉しいなあ 一昨日もきて オーストリアで買ってきたお土産をくれた ウィンターホリデーで 日本人のガールフレ […]