頑張れ！新潟シティマラソン出場の皆さま

県外から多数来店のグリーンズ！ なんて言っておりますが ほんとのところ 帰省のたびにいらっしゃるお客様 出張の時にいらっしゃるお客様 旅行でたまたまいらっしゃったお客様 といったケースがほとんどであります、、、、 しかし […]

若い頃は モテ（異性or同性、リアルorネット問わず） 金 物 食い物 そのうちのどれかが満たされれば それでだいたい幸せなんだと思いますが   ５０過ぎるとそういうわけにもいかなくなって来る いろんなことに飽 […]

ヨガとか ストレッチを 毎日一生懸命されてるT様 なので 股関節とか あらゆる関節の 可動域が大きく 柔らかい 　 でも 左腕が上がらない （肩の外転制限） 　 肩の外転に関係している筋肉って言えば 主に 三角筋(トライ […]

身体を触っても筋肉の張りが全く感じない でも腰が痛い とても痛い   そこでアプローチの方法を変えることにしました。 仰向けに寝てもらい 手を腰とベッドの隙間に入れて ↑広背筋とその奥にある筋肉を ふわっと柔ら […]

一昨日は元サッカー日本代表Y選手の奥様がいらっしゃいました。 ４〜5年前かな？オランダにいた時にY選手が書かれていた（面白い）ブログを 熱心に読ませていただいたファンとしてはとても嬉しくて 根掘り葉掘りいろんなことを聞い […]