高校野球夏の大会がいよいよ始まりました。 平日なんで 応援ちょっと寂しかったけど… 息子達にとって最後の夏なんで それはもう 精一杯応援しましたよ。 新潟８－１新津南（７回コールド）新　潟　２００　００２　４　＝８新津南 […]

皆さん、こんにちは。新潟市で22年間、ボディケアグリーンズという整体サロン＆パーソナルトレーニングジムを経営している整体師の森田です。 https://www.instagram.com/greens_niigata 野 […]

みなさん 暑いですね くそ暑いですね いかがお過ごしですか？ 私はもう テニス　テニス　テニス でございます 昨日は一日休みをいただきまして 阿賀野川の河川敷で テニス＆BBQ ふくらはぎが みるみる赤く腫れ上がっていく […]

子供の頃に 誰もが一度は経験したことがある 手押し相撲 　 これはもう 単純にお遊びです。 よっぽど高齢者であれば別ですが 何かのトレーニングになるとも思えないし そもそも誰もそれを望んでいない。 　 でも片足にすれば […]

１２、１３、１４、１５日と続いた早朝テニス大特訓 好評につき１８、１９日もやることになりました。 　 うちの娘はどうにもこうにもサーブが入らなくて なぜ入らないのか？ どうやったら入るようになるのか？ 色々考えた挙句 　 […]

パーソナルトレーニングや整体を通して、多くの方の体と向き合う中で強く感じるのは、学校体育のあり方に対する疑問です。現状の体育の授業は、ただ走る、投げる、跳ぶといった運動を繰り返すだけで、その根本的な体の使い方や、なぜそれ […]