皆さん、こんにちは。新潟市で21年間、ボディケアグリーンズという整体サロン＆パーソナルトレーニングジムを経営している整体師の森田です。 https://www.instagram.com/greens_niigata 「 […]

＜甲子園＞日本文理６－１０関東一（試合終了）文　理　１０１　３００　１００　＝６関東一　００４　２０１　２１ ×　＝１０→日本文理は初戦突破ならず（バッテリー）文　理：南、長谷川－佐藤関東一：土屋、谷－野口 もし日本文理 […]

夏と言えば祭 祭と言えば御神輿(おみこし)だね。 御神輿は担ぐひと全員の協力が不可欠であり もしも サボってる人 ましてや 御神輿にぶら下がってる人がいたとしたら どうなる？ 実は君の肩、肩甲骨で同じことが起きている。 […]

みなさまおはようございます。今日はメンタルヘルスについて、、、 運動習慣と鬱などの精神疾患との関連性については、多くの研究が行われており、運動がメンタルヘルスに与えるポジティブな影響が明らかになっています。以下にその関連 […]

娘もそうですが 雨が降ると息子も高校まで送ることがあります 近いんだから歩いて行け と内心思うのですが… 　 そんな今日の車中の私の一言 　 SNSにせよ ゲームにせよ 動画にせよ 漫画にせよ 便利で面白い アプリやサー […]

「なるべく体力、労力を使わず欲しいものを手に入れたい」という効率的で都合のいい思考と運動不足との歴史的関係についてちょっと考えてみました。 1. 人間史の概観 a. 狩猟採集時代 b. 農業革命 2. 産業革命と効率化 […]