みなさまおはようございます。今日はメンタルヘルスについて、、、 運動習慣と鬱などの精神疾患との関連性については、多くの研究が行われており、運動がメンタルヘルスに与えるポジティブな影響が明らかになっています。以下にその関連 […]

パリ五輪2024：最新トレーニングとコンディショニングの進化2024年にフランス・パリで開催される夏季オリンピック（パリ五輪）では、アスリートたちが最高のパフォーマンスを発揮するために、最新のトレーニング技術やコンディシ […]

今夜の録画放送まで なるべく結果みないように と思ったけど これだけニュースになると… 　 結果わかってても 今夜の放送 見逃せない メチャメチャ楽しみです。 ５階級制覇のレジェンドで 次戦のWBSS(ワールドボクシング […]

尺骨のねじれによる肘の痛み 尺骨は、前腕の小指側にある骨です。この尺骨がねじれることで、肘関節の動きに制限が生じ、痛みや違和感につながることがあります。   尺骨のねじれは、先天的なものと後天的なものがあります […]

昨日は 腰痛持ちの消防士K様 皮膚科クリニック経営のO様 主婦のS様 それぞれしっかり施術させていただいたあと ぽこっと 予約が空いたので スタッフには悪いんですが 思いきって早く帰らせてもらいました。 　 うちでだらだ […]