体への負担を抑えるため
わざわざゆっくり走ってるのにもかかわらず
肝臓なのか腎臓なのか胃腸なのか
内臓の機能がある時点でガタッと落ちてしまい
そうなると身体が全く動かなくなってしまいます。
ちょっと危険なレベル。
ヘパリーゼ飲んで
胃腸薬飲んで
２時間は寝て安静にしていないと復活しません。
水すら飲めない状態。
これでは危なくて到底１００kｍなんて無理ですね。
筋肉的な問題はないだけに悔しい、、、、
どうしたもんか。
bodycare GREENS 森田
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