線維筋痛症 指圧とかマッサージとかストレッチとか強さやアプローチの仕方や頻度などによってかなりダメージになることありセラピストもクライアントも十分理解した方が良い #線維筋痛症
指圧のリスクを知った上での指圧、揉むことのリスクを知った上での揉捏、ストレッチのリスクを知った上でのストレッチ #線維筋痛症
マイナスの状態はまずゼロにしないといけないのだが、どうしてもみんなすぐにプラスにしようとする。ほとんどの場合かえってバランス崩して凸凹、じくざくの体になる #繊維筋痛症
なぜそうなるかと言うと、身体状況をみる難しさ、それは結局どこまでいってもリーズニング（推理、推察）でしかないんだけどリーズニングの精度をあげることはできる。でも経験上毎日やっても最低１０年以上かかる
整体DJモンダロウ
アナトミートレイン（Anatomy Trains）は、トム・マイヤーズによって提唱された、筋膜の連結性に基づく身体の解剖学的な概念です。この理論は、筋膜が体全体をつなぎ、運動や姿勢に影響を与えることを強調しています。以下 […]
ヨガやストレッチを行う際に、筋肉や靭帯、脂肪帯が伸ばされ過ぎるリスクについて、解剖学的に説明しますね。 1. 筋肉の構造とリスク a. 筋肉の構造 b. 筋肉の過伸展 2. 靭帯の構造とリスク a. 靭帯の役割 b. 靭 […]
固有感覚（proprioception）は自分自身（propriusはラテン語で「自分自身の」を意味する）に関する感覚である。骨格筋や関節包、皮膚に存在する感覚受容器は自分の身体、特に四肢と頭部に関する姿勢や動きの意識的 […]
どこかしらでは 盛り上がってるのでしょうか？ GREENSはごくごく普通 １月からデビュー予定の 山P似の新スタッフの研修中 ってことを除けば 普段通りに営業中でございます。 特 […]
会長夫人のS様がいらっしゃいました。 ↓子供の頃本当によく食べてた。懐かしいな。 症状としては 5年前の（左側）脳内出血以来 右半身の感覚が鈍く 手で物を書くのもちょっと難しいし 右膝は曲がらないし 足首も […]
筋膜リリースは、 まず皮膚と筋肉の間の滑走不良を改善させること。 その次に複数の筋肉（筋肉ブロック）をまとめてリリース（走行方向への滑走と回旋）。 そして筋腹や腱を掴んで筋肉単体の（走行方向と […]