線維筋痛症 指圧とかマッサージとかストレッチとか強さやアプローチの仕方や頻度などによってかなりダメージになることありセラピストもクライアントも十分理解した方が良い #線維筋痛症
指圧のリスクを知った上での指圧、揉むことのリスクを知った上での揉捏、ストレッチのリスクを知った上でのストレッチ #線維筋痛症
マイナスの状態はまずゼロにしないといけないのだが、どうしてもみんなすぐにプラスにしようとする。ほとんどの場合かえってバランス崩して凸凹、じくざくの体になる #繊維筋痛症
なぜそうなるかと言うと、身体状況をみる難しさ、それは結局どこまでいってもリーズニング（推理、推察）でしかないんだけどリーズニングの精度をあげることはできる。でも経験上毎日やっても最低１０年以上かかる
整体DJモンダロウ
ご来店されるお客様が ほぼ毎日いらっしゃいます。 東京在住で 地元新潟で出産された方 産後一時的に新潟に戻ってきてる方 普通に新潟在住の方 ３０代〜４０代の方が多い。 切迫早産で２ヶ月入院 […]
心を磨き、技を磨き、体を磨く。その道を歩む選手たちの姿は、まるで神々のように美しく、全身全霊で挑む姿勢には、ただの競技を超えた深い情熱が宿っています。彼らが命懸けでぶつかり合う瞬間、そのきらめきはまるで星空に散りばめられ […]
こんな人とか こんな人っているよね 悪い姿勢の見本だけれど では良い姿勢とはなんぞや？ この図でいうと 両耳の中心→両肩の中心→腰の中心→両膝→両方の踵の前 (踵じゃなくてもっと […]
プロテイン（タンパク質）を食前に10g摂取することがインスリンの分泌を促進し、血糖値スパイクを抑制します。その他、ダイエット効果や食後の眠気予防、糖尿病予防、さらにホエイプロテインに含まれるラクトフェリンによる腸内環境の […]
先週の土曜日に 脊柱管狭窄症で右足が特に痛くて まともに歩けなくった ６０代後半のお客様がいらっしゃいました。 この方 実は１７年ぐらいの長いおつきあいになるんですが とにかく強く押してくれっていつもおっしゃるんですね […]
皆さん、こんにちは！ 新潟市で21年間、ボディケアグリーンズという整体サロン＆パーソナルトレーニングジムを経営している整体師の森田です。 「あ～、肩が凝った！」「腰が張ってつらい…」 そんな時、皆さんはどんなボディケアを […]