新潟高校野球部と一緒に野球をしよう!!

昨日からの雨でグランドはグチャグチャ

なので

今日は室内で簡単な練習と動画使った講習のみ。

明日はグランドで練習するそうです。

当日参加OKです!

↓小学生時代の監督コーチとの再会

↓ちびっこ達に囲まれる

楽しそうでいいですね。

bodycare GREENS 森田

 

マラソン後メンテナンスのお客様が続々と

いらっしゃっております。

やはりレース前にしっかりメンテナンスされた方は調子良くて

タイムも伸びています。

私としても嬉しい限りです。

 

さて

そんななか

高2の息子が今日から修学旅行です。

家族で何度か行ってる京都・奈良なので新鮮味はないでしょうけど

友達みんなでいければ場所なんてどこでもいいんでしょうねきっと。

で、昨夜になって 小遣いくれ と言われたんですが

4泊5日で5万ですよ!

食費とか他にかかる費用は全部旅費として

すでに払っているにも関わらずですよ。

どんだけ豪遊するつもりやねん!

舞妓はんと遊ぶつもりか?

 

しかし 相場だから と言われ泣く泣く渡しました。

 

でもって

娘は娘で

無料期間に視聴してたCSの韓国チャンネルにハマり

お願いだから加入してくれ なんでもするから

と、、、

もちろん無視しております。

 

日本人なんだから日本のドラマを楽しみなさい!

って言ったら速攻で

いやいやそういうあなただってDVDで海外ドラマ観てるじゃない!

って

面白いんだよ って言ってよね?

って

返す言葉なかったです。

 

困ったもんです。

 

bodycare GREENS 森田

 

 

 

ハードワーク→格闘技萌え→メッセージに涙

台風接近中もいつも通りの施術ラッシュだった昨日ですが

夜はスタッフにお任せして

早めに帰宅

家族に誕生日祝ってもらい(ありがたいっす)

楽しみにしていた格闘技!

山本美憂の渾身の戦いに胸が熱くなりました。

最初から最後まで

鬼気迫る という言葉を体現し続ける彼女に対し

いろんな思いが込み上げてきて大変でした。

勝ってよかったですね 本当に。

 

その後いよいよ

お待ちかねのドリームマッチ

堀口恭司vs那須川天心

とんでもない試合になるのは想像していたのですが

私の想像なんてはるかに超える

凄まじい戦いが展開されました。

「人間と戦っているんじゃないみたいで、獣とやってるみたいで、一歩間違えると自分がやられるようなそういう試合でした」

という試合後の那須川天心選手の言葉通り

人間を超越した何か をリングに見ることができました。

さらに那須川選手はこうも言っています。

「3分、3ラウンドが、長かった。楽しかった。天下分け目。この先の格闘技人生が決まるような試合だと考えていたが、人生の節目のような試合ができた。今後がどうでもよくなるような非日常的な時間だった」

私としては

ずっと追いかけてきた堀口選手にどうにか勝って欲しかったのですが

負けて その強さがさらに輝きを増した

という思いが強く 大満足でした。

 

さてさてその後

バースデーカードに書かれた息子のメッセージを見ると、、、

本気か?

実際どこまでそう思ってるのかはわかりませんが

それでも嬉しいですね。これからも頑張りますよ!

 

で 娘のメッセージはと言いますと

健康で

ってえらいシンプルやのう!

bodycare GREENS 森田

 

 

 

 

連休 いかがお過ごしですか?

我々GREENSは連日の盛況で若干疲れ気味ではありますが

素晴らしいお客様との出会いがそれはそれは楽しみでもあります。

 

さて

今日は新潟高校野球秋の大会決勝戦でした。

いつも練習試合してる近所の新潟南高校が決勝に進出するという

とんでもない偉業を成し遂げてくれました。

新潟南 000 100 020 =3
文 理 100 000 021 =4

結果は文理の辛勝だったのですが

新潟南のピッチャー星野君は2番手の1年生ですよ

絶対的エースの清水君は連投で投げられず

それでこれだけの大接戦に持ち込んだのですから

いやいや あっぱれ。

去年まで星野君(3〜4番手)と同じシニアでエースとして活躍していた

文理の子達は

敵スタンドで星野君の大活躍を目の当たりにして何を感じたのか?

なんともドラマチックであります。

 

我らが新潟高校に勝利した関根学園

3位決定戦で見事7−0

帝京長岡に7回コールド勝ちを納めてくれて少し溜飲を下げることができました。

 

新潟高校

残念ながらベスト8で北信越大会への出場権は逃しました、、、

でも

敗戦直後のこの写真見たら

なんか ものすごい羨ましい気持ちになりました。

お前ら最高だな!

bodycare GREENS 森田

 

 

 

胃が痛くなるような、、、

ほとんどチャンスと言えるチャンスもなく

逆にピンチの連続

我がチームの得点源がほぼ全滅

エースの調子も決して良くない

それでもなぜだかリードは続く

いつ逆転されるか

いつひっくり返されるかとヒヤヒヤしながらずっと観ていたので

本当に疲れました。

まあ選手監督はその何倍も疲れてるのでしょうけれど。

 

とりあえず次に繋がったのでよかったです。

bodycare GREEN 森田

雨 雨 そして雨

高校野球には

4月の後半から始まる春の大会

7月の頭から始まる夏の大会(甲子園の予選)

そして今まさに行われてる

秋の大会(春の選抜甲子園に繋がる)

年間3つの大会があります。

日々の厳しい練習や

毎週(夏休みは週2〜3)入ってる県内外チームとの練習試合は

その3つの大会で勝利するため と言ってもいいでしょう。

ところが

この時期あまり経験がないような

毎日毎日降り続く雨に泣かされております、、、

結構な雨の中でも無理やり試合しているのですが

それでも順延に次ぐ順延で

雨の中ひたすら待ち続ける選手達と監督コーチ

応援の皆さん

大会関係者の皆さん

ほとほと困っております。

 

まあ

災害地の皆さんに比べれば大したことないのかもしれませんけれど、、、、、

bodycare GREENS 森田

 

 

 

コラーゲン(2)

コラーゲンは

細胞と細胞の隙間を満たすクッションのような役割を果たす

重要なタンパク質であります。

肌のハリはコラーゲンが支えているといっても間違いはありません。

であれば

たくさんコラーゲンを摂取すれば衰えがちの肌のハリを取り戻すことができるのでしょうか?

 

食品として摂取されたコラーゲンは消化器官内で消化酵素の働きにより

バラバラのアミノ酸に消化され吸収されます。

吸収されたアミノ酸は血液に乗って全身に散らばっていきます。

そこで新しいタンパク質の合成材料となります。

しかしコラーゲン由来のアミノ酸は必ずしもコラーゲンの原料とはならないのです。むしろほとんどコラーゲンにはならないのです。

 

なぜならコラーゲンを構成するアミノ酸はグリシンプロリンアラニンといったどこにでもある ありきたりなアミノ酸であり

あらゆる食品タンパク質から補給可能なのです。

また

他のアミノ酸を作りかえて体内で合成することができる非・必須アミノ酸なのです。

もし皮膚がコラーゲンを作り出したいときは

血液中に存在するアミノ酸を取り込んで必要な量を合成すればいいのです。

 

どうですか?

美容のために頑張ってコラーゲン摂ってきた方にはちょっとショックかもしれませんが

実はそういうことなのです。

 

ではなぜ私がせっせとゼリーを作るのか?

それは 娘が好きだから。

それだけです。

bodycare GREENS 森田

 

すでに次の戦いが始まっている、、、、

甲子園では今日これから大注目の決勝戦が行われるわけですが

大阪桐蔭と金足農業以外の

全ての日本の高校野球部はとっくに新チームが始動しています。

3年生最後の試合が終わった翌日からフル回転です。

負けて落胆したり、3年生いなくなって感慨に浸ってる暇なんてありません。

新潟県では

秋季大会の予選(シード決め)2試合がすでに終わっています。

文理に勝ったなんてもう過去の栄光でしかない

さっさと忘れて心機一転

新たなチームで新たな1年 気合い入れていこう!

 

bodycare GREENS 森田

息子へ、、、

夏と言えば祭
祭と言えば御神輿(おみこし)だね。

御神輿は担ぐひと全員の協力が不可欠であり

もしも
サボってる人
ましてや
御神輿にぶら下がってる人がいたとしたら
どうなる?

実は君の肩、肩甲骨で同じことが起きている。

肩甲骨を動かす筋肉の一部がサボっているのだ。サボってぶら下がっているのだ!

動ける筋肉は頑張って肩甲骨(御神輿)を動かそうとするが
サボっている筋肉がかたくなに動かないので
肩甲骨全体が動かないのだ。
肩甲骨が動かないので
思ったようにボールが投げられないのだ。

なぜそうなったかというと
「動け」という指示をずいぶん長い間
受けてこなかったので
眠ってしまってるのだ。

昨日教えた肩を回すエクササイズを続ける事

そうすれば
1ヵ月で変化は起こるはずだ。

信じろ

bodycare GREENS 森田

で どうなったか

ラジオ体操第一と第二を

前日の夜に7回ぐらい繰り返して

それでも順番が完璧に覚えられず

当日の朝5時に起きてさらに3回繰り返す。

こんなにラジオ体操を一生懸命練習してどうなの?

という疑問はもちろんあるのですが

どうも こう

「毎年やってることだからとりあえず今年もやっとくか

別にやってもやらなくてもどっちでもいいんだけど、、、、」

的なノリでだらだらやるのが好きではないのです。

そういう姿勢を子供たちに見せたくないのです。

 

やるならちゃんとやりたい

子供たちをごまかせると思っちゃいけない

 

「全てにおいて一生懸命やれ」と日頃子供たちに言っちゃってますから。

 

まあ

それだけやっても何箇所か間違えたんですけどね、、、

似た動きが多いのでどうにも、、、、

特にラジオ体操第2の↓10番の動きが微妙すぎて10回以上練習してもいまだに掴めないのです。

 

事情により

毎年恒例のお菓子と図書カードのご褒美が出せないと伝えたのですが

2日目の今朝も初日以上に参加する子供が多かったので

ホッとしております。

bodycare GREENS 森田