体への負担を抑えるため
わざわざゆっくり走ってるのにもかかわらず
肝臓なのか腎臓なのか胃腸なのか
内臓の機能がある時点でガタッと落ちてしまい
そうなると身体が全く動かなくなってしまいます。
ちょっと危険なレベル。
ヘパリーゼ飲んで
胃腸薬飲んで
２時間は寝て安静にしていないと復活しません。
水すら飲めない状態。
これでは危なくて到底１００kｍなんて無理ですね。
筋肉的な問題はないだけに悔しい、、、、
どうしたもんか。
bodycare GREENS 森田
走り方を変えれば症状改善するのであれば走り方を変えれば良いです 弱い筋肉を鍛えることによって症状改善するのであれば筋トレすれば良いです 伸びなくなってる筋肉をストレッチすれば症状改善するのであればストレッチすれば良いです […]
いや〜 この本読んでたら 走ることについて 自分がなんにもわかってなかった ということを 思い知らされた と同時に この歳になっても もしかしたら まだ速く走れるんじゃないか？ なんだかそんな気にさせられた あ〜 走りた […]
むくみ（浮腫）について、腎臓、心臓、筋肉、動脈の滲出、静脈の回収、リンパ管との関係を詳しく解説します。 1. むくみとは むくみは、体内の余分な水分が組織に蓄積する状態で、特に手足や顔に見られます。むくみは、体液のバラン […]
臓器移植が医療としてわずかな有効性を示しうるとすれば それはこの技術の革新性がもたらしているものでは、おそらくない。 生命が本来的にもっている可塑性に支えられているのである。 切り取られ、無理やりはめ込まれた部分としての […]
５／１１（金） そして昨日 走る整体師 ってわざわざ言うほどの走行距離でもないし タイムでもない。 ごくごく平凡なおじさんランナーであります。 それでも 運動することによって得られることがどれだけ大きいか […]
思い起こせば 2018年も沢山の素晴らしい出会いがありました。 自分の施術スタイルもどんどん進化しています。 私たちGREENSのテーマも 「美容？スポーツ？疲労？つらい痛み？長年の不調？究極 […]
